La
gripe
El invierno está a la vuelta de la esquina
y con él viene el frío, la lluvia y, cómo no, las gripes. Hoy os escribo para
contaros algunas cosillas sobre ésta enfermedad que seguro que todos habéis
padecido alguna vez.
¿Qué
es la gripe?
Es una enfermedad generalmente leve, producida por un virus, que comienza de
forma súbita con:
-Fiebre
-Dolor de cabeza
-Dolores musculares
-Malestar general
-Congestión nasal
-Tos
Puede causar alguna complicación
grave en algunas personas mayores ó con determinadas enfermedades crónicas, es
por ello que existe una vacuna para prevenirla.
Tratamiento: no existe,
a día de hoy, ningún tratamiento para curar la gripe. Los medicamentos que se
usan sólo sirven para aliviar los síntomas y hacer esos días de enfermedad más
llevaderos, además del reposo del enfermo. Ante la gripe, sólo podemos
prevenirla a través de la vacunación.
EL
USO DE ANTIBIÓTICOS ES TOTALMENTE INNECESARIO EN EL CASO DE GRIPE Ó RESFRIADO
¿Es
efectiva la vacuna?: Aunque nos vacunemos contra la gripe tenemos
alguna probabilidad, aunque muy pequeña, de padecer la enfermedad aunque si se
llegara a producir, ésta sería más leve, además la vacuna previene la gripe
pero no los resfriados y catarros que tienen síntomas similares y, en muchas ocasiones, se confunde una con
otra.
¿Por
qué hay que repetir la vacuna cada año?: Generalmente las vacunas
suelen durar años o algunas incluso toda la vida, pero no es esto lo que pasa
con la gripe. Todos los años tenemos que repetir la vacuna y esto se debe, para
que me entendáis, a que el bichito que produce la enfermedad, que es muy listo
y quiere engañar a nuestro sistema inmunológico, todos los años cambia de
apariencia para que no lo reconozcamos, por lo tanto, la vacuna para el virus
del año anterior no consigue reconocer al virus de éste año porque viene con un
disfraz diferente. Cada año tenemos que decirle a nuestro sistema de defensa
que traje va a traer el virus para que cuando intente infectarnos podamos
reconocerlo y deshacernos rápidamente de él.
¿Quiénes
deben vacunarse?
No todas las personas necesitan vacunarse, sólo las siguientes son las que se recomiendan que deben hacerlo:
1. Aquellos que tienen 65 años o más, Se hará especial
énfasis en aquellas personas que conviven en instituciones cerradas como
residencias.
2. Personas menores de 65 años que,
por presentar alguna enfermedad especial tienen un alto riesgo de
complicaciones derivadas de la gripe o porque el padecer la enfermedad pueda
provocar una descompensación de su condición médica.
3. Personas que pueden transmitir la
gripe a aquellas que tienen un alto riesgo de presentar complicaciones, como trabajadores de los
centros sanitarios que están constantemente en contacto con personas
vulnerables o que puedan presentar mayor riesgo si padecieran la enfermedad,
como por ejemplo personal de residencias de ancianos, enfermeros, médicos y
farmacéuticos entre otros.
4. Mujeres embarazadas
Consejos para prevenir la gripe
Como es una
enfermedad de fácil contagio hay múltiples hábitos que podemos llevar a cabo
para prevenirla.
Para afrontar
la gripe, como cualquier otra enfermedad, es importante contar con una buena
salud y un sistema inmunológico fuerte que se consigue con unos hábitos de
vida sanos, una alimentación equilibrada y la realización de ejercicio
físico. Evitar hábitos como el tabaquismo o el sedentarismo nos pondrá en
mejores condiciones para mantener un nivel de salud importante.
Unas medidas
higiénicas adecuadas contribuyen a evitar la transmisión de la enfermedad, por ejemplo, en caso de tos o mocos es conveniente utilizar
pañuelos desechables para tapar la boca y la nariz, mantener una correcta
higiene de manos y evitar el contacto de las manos con la boca y los ojos. Hay
que tener especial cuidado en lugares donde exista aglomeración de personas o
en trabajos de cara al público, donde cobra especial importancia el lavado
periódico de las manos.
Recomendaciones de vacunación antigripal
Las recomendaciones de vacunación antigripal tienen
como objetivo reducir la mortalidad y la magnitud de los síntomas asociados a la gripe. Por ello, deberán ir
dirigidas fundamentalmente a proteger a las personas que tienen un mayor riesgo
de presentar complicaciones en caso de padecer la enfermedad, a las que pueden
transmitir la enfermedad a otras que tienen un alto riesgo de complicaciones y
aquellas que, por su ocupación, proporcionan servicios esenciales en la
comunidad.
Es importante realizar un uso adecuado y
responsable de los servicios sanitarios para evitar su saturación y
facilitar su buen funcionamiento. Hay que hacer uso de las urgencias
hospitalarias sólo en los casos en los que la gravedad sea extrema. Para
resolver cualquier duda sobre cuestiones sanitarias podéis acudir a vuestra
farmacia.
